Konsultan Program Smart Detox Synergy

Program Smart Detox adalah program diet dengan pasokan nutrisi yang cukup untuk mendetoksifikasi tubuh secara aman dan alami

Bolehkah ibu hamil atau ibu menyusui melakukan detox

Ibu hamil dan ibu menyusui harus makan makanan sehat dan kaya nutrisi, sayuran dan buah-buahan, makan makanan segar yang langsung dimasak. Disarankan jangan mengkonsumsi makanan yang diawetkan, makanan kalengan, tidak merokok, dan jangan minum alkohol. Pastikan makanan yang dikonsumsi memiliki gizi seimbang, seperti: protein, karbohidrat, asam folat, omega-3, vitamin B6, B12, kalsium, vitamin & mineral lain yang dibutuhkan oleh ibu hamil atau menyusui.
Walaupun program Smart Detox memberi semua asupan nutrisi yang dibutuhkan itu, tapi ibu hamil membutuhkan asupan yang lebih banyak karena adanya sang bayi, oleh karena itu ibu hamil dianjurkan untuk tidak mengikuti program Smart Detox.
Sedangkan ibu menyusui boleh melakukan program Smart Detox, dilengkapi dengan konsumsi susu khusus untuk ibu yang sedang menyusui.

Please log in to rate this.
0 people found this helpful.


Category: smart detox

← F.A.Q

Leave a Reply

Required fields are marked *.